こころ

精神科訪問看護師の仕事って、「問題を解決する」ことではなくて、 「心の整理を手伝う」ことなんです。 悩みを聞いて、すぐに“はい解決！”とはいきません。 でも、一緒に話を重ねていくうちに、 本人の中で少しずつ答えが見えてくる。 その過程こそが、回復なんだと思います。

1つ目は、「ないものをあるものと思ってしまう悩み」 2つ目は、「あるものをないものと思ってしまう悩み」

Ｙ子 こんにちわ！こんばんわ！Y子です！ 今日は悩みが長引く原因について お話します！ 【大事なものを見失うと、悩みは長引く】 私は日々、悩みと向き合う仕事をしているので、いろんな方の「悩みとの付き合い方」を見てきま...

「どうにもならないこと」なんて、本当はありません。 “どうにもならない”と自分が思い込んでいるだけ。

Ｙ子 こんにちわ！こんばんわ!Y子です！ 今日はなかなか手放せない悩みについて お話します 【10年悩んだ人は、もう10年悩む】 私は日々、いろんな悩みを抱えた方とお話しする機会がありますが、 「10年悩んだ方...

Ｙ子 こんにちわ！こんばんわ！Y子です！ 今日はぐるぐる思考についてお話します 【ぐるぐる思考とは】 私の仕事柄、人の悩みや話を聞くことが多いんですけれども、その中でよく出てくるのが「ぐるぐる思考」です。 同じ...

Ｙ子 こんにちわ！こんばんわ！Y子です！ 今日は決めることで人生変わるについて お話しています はい今日はですね 決めることで人生が変わる っていうことをちょっと お話しようと思ってます。 はい、私はですね...

Ｙ子 こんにちわ！こんばんわ！Y子です！ 今日はカウンセラーが出来ることについてお話しています はい今日はですね カウンセラーができることっていうことを ちょっとお話しようと思ってます。 カウンセラー いろんなタイ...

Ｙ子 こんにちわ！こんばんわ！Ｙ子です！ 今日は映画 「どうすればよかったか？」について お話します。 ※一部ネタバレ含みます 見てきました！ 映画「どうすればよかったか？」 去年、年末あたりから始まったのかな。...