仕事

【仕事】頑張りすぎてしまう前にガンバルをやめるという選択肢を持つ

精神科の訪問看護をしていると、 自分を壊すまで働いてしまった方に出会うことがあります。 そうなる前に、「頑張り方」を見直してほしいなと思います。
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【仕事】働きやすさとは?誰かのガマンの上に成り立っている落とし穴

よしこ こんにちわ!こんばんわ!よしこです! 今日は働きやすい職場とは?についてお話します! 【働きやすい職場の落とし穴】 最近よく「働きやすい職場」を売りにした求人や職場紹介を目にしますよね。 柔軟な勤務帯が選べる...
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【仕事】言ったもん勝ちは間違いだったと気がついたときにはもう遅い

職場に何でも求めるのはリスクがあります。 働くために必要なものは求めていいけれど、 個人的な感情や特別扱いは求めるべきではありません。
こころ

【こころ】ずっと頭にある解決しない悩みでも一瞬で消える思考法を発見!

悩みは一瞬で消える方法があることを覚えておいてください。 そして、悩みを目標や希望に変えることができる ということを忘れないでください。
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【仕事】新入社員はお荷物だ!の裏に隠された社会の優しさがこころにしみる

「最初は何もできないお荷物。それでいい」 この前提を自分の中に持っておくことで、 働くことへの恐怖や不安は大きく減ります。
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【こころ】仕事を辞めたくて辞めたくて辞めたのになんで後悔するんだろう

心が揺らいでいるときこそ、 決断は「保留」にして構いません。 落ち着いてから選ぶことで、より自分に合った、 後悔の少ない選択ができます。
こころ

【こころ】どんな職場にも必ずいるヤバい奴に負けない戦略はこれだ!

結局のところ、職場には「クセの強い人」が一定数存在するのは自然なことであり、避けることはできません。 大切なのは、 境界線を引くことと、必要に応じて鈍感力を使うこと。
こころ

【こころ】子供が仕事を辞めたいと言っている時、親が気をつけること

どれだけ心配しても、親は子どもの人生を代わりに生きてあげることはできません。 だからこそ、親の基本姿勢は“見守ること”。
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【こころ】8050問題まで発展するにはたった一つ外せない土台がある

Y子 こんにちわ!こんばんわ!よしこです! 今日はなぜ8050問題が生まれるのかを 考えます! 【8050問題が生まれる背景〜共依存という土台】 今日は、前回お話しした「8050問題」について、 その背景をもう少し深...